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孕婦懷孕可以吃螃蟹嗎

來源:孃親百科谷    閱讀: 2.65W 次
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孕婦懷孕可以吃螃蟹嗎

螃蟹作爲一種美味,受到了很多人的青睞。但是也不是所有人都可以吃,特別是孕婦,她們作爲特殊的羣體,不僅要保證自己人體安全,還要照顧到寶寶的安全。所以,孕婦在懷孕期間要注意的東西很多,尤其是飲食方面更要注意。那麼,孕婦懷孕可以吃螃蟹嗎?

首先,螃蟹是一種海產品,其性寒冷,有活血去瘀的功效,如果孕婦吃了,可能會使胎氣不安,起到動胎的作用,也可能會導致流產,因此孕婦懷孕期間不宜吃螃蟹。另外,螃蟹中含有大量的寄生蟲,如果孕早期吃螃蟹,這時胎兒還沒有完全形成,會影響神經發育。

其次,如果孕婦嘴饞,特別想吃螃蟹,可以適當的吃一點,但是孕婦不要吃死螃蟹,在買螃蟹時一定要選擇個頭大,四肢強健,活動能力強的。螃蟹買回來之後要立即烹飪,也不要留到隔夜,因爲螃蟹屬於高蛋白食物,極易變質,死後的螃蟹蛋白質分解,細菌繁殖迅速,吃了會對胎兒和孕婦身體產生不利的影響,孕婦在吃螃蟹的時候,也不要一次性吃太多,不然會出現噁心嘔吐的症狀。

最後,女性在懷孕期間飲食上一定要注意,不僅螃蟹還有一些其他的魚、蝦等各類海產品都不能夠多食用,可以少量服用蝦皮,能夠有效補充鈣質,有利於胎兒發育,孕婦在懷孕期間不管食用什麼食物,都要有節制的適量攝取,都不可以一次性吃太多。

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