隔鹽灸有很多的功效，可以健脾和胃，生清降濁。通調三焦，利水消腫。調理衝任，溫補下元。通經活絡，行氣止痛。斂汗固表，澀精補虛。防病駐顏，養生延年。隔鹽灸的功效多多，但是要注意在醫生的具體指導下進行，確保安全，更好的調理身體。
對於健康每個人都非常看重，現在生活中很多朋友都通過一些不同的方式來調理自己的身體，做到養生。隔鹽灸在生活中比較常見，也有很多的好處，但是對於具體的好處卻不是很瞭解，所以想要詳細的瞭解一下隔鹽灸的功效和作用。
1、健脾和胃，生清降濁
艾灸肚臍可增強脾胃機能，使昇陽得升，濁陰下降，以健脾止瀉，和胃降逆。用於胃痛、反胃、痞滿、嘔吐、泄瀉等。
2、通調三焦，利水消腫
艾灸肚臍能激發三焦的氣化功能，使氣機暢通、經絡隧道疏通，能促進代謝，縮減脂肪。用治小便不利、腹水、水腫、肥胖等。
3、調理衝任，溫補下元
衝爲血海，任主胞胎，衝任督帶與生殖及婦人的經帶、胎、產息息相關，故艾灸肚臍可以調理衝任，理氣養血，固經安胎。臨牀用於婦女月經不調、痛經、帶下、崩漏、不孕及黃褐斑、面色萎暗等證。
4、通經活絡，行氣止痛
臍通百脈，溫熱藥貼臍後，能夠通經活絡，理氣和血，達到"通則不痛"。適用於腸麻痹、痹症，手足麻木及諸痠痛證。
5、斂汗固表，澀精補虛
艾灸肚臍能收斂人體的精氣、神、津，調節五臟六腑的陰陽平衡，調節體質，使氣血通順，營胃通利，助睡眠。臨牀上常用於治療自發性出汗、盜汗、疑病症、慢性射精、夢遺、精液、驚恐、失眠等。
6、防病駐顏，養生延年
臍爲先天之命蒂，後天之氣舍，是強壯保健的要穴。臍療可以更好的增強人體抗病能力，同進還可以有效的活化細胞，能夠達到潤膚駐顏、緊緻肌膚的作用。另外隔鹽灸具有補脾腎，益精氣，抗老駐顏之功。用於虛勞諸疾，神經衰弱和預防保健，回春延年。
