增強腎功能、殺菌消炎
秋葵茶是常見的養生保健茶，採集植物黃秋葵的葉子和花，經晾曬加工後即可得秋葵茶。秋葵茶中富含多種維生素與礦物質，也有易被人體吸收的硒元素，適量飲用秋葵茶增強腎功能、殺菌消炎以及美容養顏。1、增強腎功能：秋葵茶中含有豐富的黃酮類物質、維生素a及維生素c等抗氧化物質。這些物質進入人體後可起到抗氧化作用，有助清除過多的自由基，減少自由基對腎臟細胞造成的損傷，有助增強腎臟功能，改善慢性腎炎等疾病的病情。2、殺菌消炎：秋葵茶含有楊梅素，這是一種具有良好抗菌性能的特殊物質，針對口腔潰瘍和外傷感染有較強的消炎作用。3、美容養顏：秋葵茶中含有黃酮類化合物、超氧化物歧化酶，不僅能清除體內自由基，延緩機體衰老。還可保護皮膚，滋潤皮膚細胞，減少皮膚皺紋的同時，也能恢復年輕態。
肝腎精血不足、腎虛患者
脾胃虛寒、腹瀉者
寒涼食物
喝秋葵茶時不宜吃寒涼食物，秋葵茶本身就是一種性寒的茶飲，若同時吃寒涼食物，會使寒氣加重，進而影響腸胃健康。
取適量秋葵茶放入杯中，加90度左右的開水，悶泡一會兒即可飲用。
