得了過敏性鼻炎飲食要謹慎?如果有過敏性鼻炎，一定要避免去有花粉的地方，日常飲食管住嘴巴，以防吃到有害物質，加重自己的病情，那麼，我們一起來看看，得了過敏性鼻炎飲食要謹慎?
1、吃海鮮時忌與某些水果同食，因爲魚蝦等類的海鮮中含有豐富的蛋白質和鈣等營養物質，如果與某些水果如柿子，葡萄、石榴、山楂、青果等同吃，就會降低蛋白質的營養價值。
2、最重要的是水果的某些化學成分容易與海鮮中的鈣質結合，從而形成一種不容易消化的物質。而這種物質會刺激腸道、引起腹痛、噁心、嘔吐等症狀，最終引起過敏性鼻炎的嚴重發作，因此，海鮮與這些水果一起吃，至少應間隔2小時。
3、海鮮要煮熟煮透再吃，很多海鮮的過敏物質在通過徹底煮熟之後，雖不能徹底將其消除，但減弱它們的過敏性還是可以做到的，所以此方法對過敏性鼻炎患者很是不錯，比較簡單，值得推廣。
4、吃海鮮的時候不要同時喝啤酒，因爲食用海鮮時再喝啤酒，二者會產生強烈的化學反應，使的過敏物質的過敏性更加的強烈起來，導致即便少量的食用過敏性鼻炎也會嚴重發作，所以要避免這種行爲。
5、吃海鮮最好先冷凍、再澆點淡鹽水，吃的時候多醮點醋，慢慢的細嚼。這樣做的目的是，可以先減少海鮮內含刺激物質的刺激性，之後通過細嚼慢嚥增加唾液酶的分泌，能夠緩解胃腸道吸收過敏源的壓力，從而最終做到鼻子少過敏的效果。
