流感一般指流行性感冒。通常情況下，得了流行性感冒能吃海草，但是要適量。具體分析如下：
流行性感冒是流感病毒引起的一種急性呼吸道疾病，主要有頭痛、咳嗽、高熱等症狀。通常得了流行性感冒能吃海草。海草是一種海產品，主要含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣等營養成分，可以補充身體所需的部分營養，一般不會影響病情。但是要適量吃，過量吃可能會導致腹瀉。
