成人用嘴巴呼吸有什麼壞處

成人用嘴巴呼吸，壞處主要是誘發咽喉炎、導致感冒及影響面容美觀。

1.誘發咽喉炎

口腔粘膜的加溫加溼功能不如鼻腔理想，若成年人直接用嘴呼吸，很快便會出現口乾咽乾的症狀，長時間如此很容易引發咽喉炎。會引起咽喉部疼痛、灼熱及刺痛，並伴有乾咳、咽喉瘙癢、咽喉異物感等症狀。

2.導致感冒

人的鼻腔中有很多黏液和鼻毛，對空氣有溼潤和過濾作用，若直接用嘴巴呼吸，乾燥的空氣會引起呼吸道黏膜乾燥。呼吸道黏膜出現乾燥現象，抵抗力便會下降，容易受到各種病毒和細菌侵襲，從而引發感冒。

3.影響面容美觀

成年人的面容已發育完成，若用嘴巴呼吸的時間不長，一般不會對面容造成明顯的影響。但若長時間用嘴巴呼吸，也會造成容貌變化，這種情況屬於腺樣體容貌。主要表現爲嘴脣逐漸增厚、嘴脣向前突出及牙齒牙列不齊，可使顏值下降。