大便發黑時一定要注意，因爲這可能是你身體中，健康情況的真實反映，所以儘快找到原因是最重要的，可以從自己的身體哪裏不舒服，以及吃的食物方面，來尋找具體原因，接下來就一起來看看，大便發黑是什麼原因吧！
1、飲食問題
大便發黑首先要考慮的是飲食問題，因爲自然界的很多食物，都是有着自己的天然色素的，而且有些色素無法被身體所分解，那麼就只能原樣子排出體外，比如含有花青素的水果。
紅心火龍果等都會讓排泄物，發生顏色上的變化，這就是人們日常中，可以發現的各種顏色的排泄物的原因，如果吃了一些含有深度花青素的食物，那麼最終出現的大便也是有可能是黑色的。
2、腸胃問題
腸胃問題也可能導致大便發黑，如果腸胃不好，產生便祕等現象，那麼大便儲存在大腸中，時間久了最終排泄出的大便也可能是黑色的，但是這種的有一個比較明顯的特徵，就是在排泄過程中，會有很強的異物感與阻礙感，同時排泄出的大便很乾很硬，顏色很深。
3、內出血
而這種情況就很危險了，一般人體的內出血會有兩種途徑，一種是從口中排出，另外則是以大便的方式，從口中排出的一般都是急性內出血，而大便的則是慢性內出血，這種的內出現只會有隱隱的胃疼，還可以正常排泄，不過排出的大便，就會有一種黑色在裏面，這種慢性的會緩慢侵蝕身體，所以發現了就一定要就醫。
所以說大便發黑有可能是很危險的，也有可能只是因爲吃了一些特殊的食物造成的，而這兩種情況的危害程度完全不同，但是一定要正確對待，發現了大便發黑，要第一時間去醫院就診，因爲並不知道大便發黑到底是因爲哪種原因。
