連日來，全國多地陸續優化疫情防控措施。全國至少已有50個城市除養老院、醫院等特殊場所，其他公共場所均不再查驗覈酸檢測陰性證明。
城市發佈的公告如下如下所示：
根據當前疫情防控形勢，現就我市疫情防控措施通告如下：
1.不再開展常態化核酸檢測，實行“願檢盡檢”，各地繼續提供便民檢測服務。
2.除養老院、福利院、中小學、幼兒園等特殊場所外，乘坐地鐵、公交車等公共交通工具，進入公共場所，不再查驗覈酸檢測陰性證明、不再掃“場所碼”。
3.通過藥店購買“四類”藥品的人員，不再要求核酸檢測和賦碼促檢。
4.請符合條件的羣衆儘快接種疫苗，倡導60歲以上人羣“應接盡接”，進一步鞏固人羣免疫屏障。
5.請廣大羣衆繼續落實規範佩戴口罩、保持社交距離、做好“手衛生”等個人防護措施，當好自己健康的第一責任人。
6.各級政府、各企事業單位、基層社區（村）和社會各界同心協力，共同營造科學防治的良好氛圍。
以上措施自12月5日起實施，下一步將根據國家政策和疫情形勢變化，持續優化調整相關防控措施。
美國國家醫學院院士、中國工程院外籍院士王存玉在朋友圈裏發表對奧密克戎的看法和建議。
那麼，對於我們公衆來說，隨着過年和寒冬臨近，新冠的第一波高峯期也將要來臨，我們該採取什麼措施，才能最大程度的做好自身的防護，減少疫情傳播的風險，以及萬一感染，我們該採取什麼樣的措施呢？
得病了如何護理，吃什麼藥，如何休息，抗原試劑怎麼用，什麼情況需要居傢什麼情況需要就醫，什麼情況可以開始活動開始鍛鍊，營養問題，壓力焦慮問題，什麼情況可以重返工作崗位。目前還沒有一份國家層面的醫療手冊之類的東西發佈，所以，我們可以參考世界衛生組織發佈的中文版新冠自我康復健康手冊。
初次感染者大部分會出現與感冒相似的症狀，同時伴隨有發低燒或不發燒，通常會在10天內康復，少部分會出現5-7天反覆高燒。
因此，平時備好藥，如果陽了可以根據自身的實際狀況服用相對應的藥物，感染了也不要慌，主動向居委和相關機構報備，做好居家隔離和去方艙隔離的兩手準備，然後再根據具體的症狀選擇下一步的治療。
在全放開前，只有民衆對疫情有了思想準備、實踐指導，啥啥都明明白白的，才能重視個人和家人防護，纔不會恐慌擠兌醫療資源。
我們只要注意日常防護，養成良好的衛生習慣，不必過度恐慌。
