黃芪、大棗、枸杞本身是一種常見的中草藥，對個人的健康也會有幫助，如果能夠經常性的泡水喝，具有強壯身體的效果，還能夠治療身體睏倦，達到治療高血壓的作用，同時也能夠防止缺鐵性心臟病，所以中老年人羣就應該堅持喝。
如今人們的養生意識也逐漸的強烈，每個人都希望自己能夠健康長壽，其實在千百年之前，養生意識就已經提倡出來，比如孫思邈就說過一定要防重於治，所以在平時生活中也應該多注意飲食，多選擇養生的方法，那麼黃芪大棗枸杞泡水喝的功效有哪些呢？
一、強壯身體
如果可以經常性喝黃芪大棗枸杞泡水，能夠有效促進體內的血清總蛋白增加，還有白蛋白，對於人體健康會有幫助，能夠有效達到強壯身體的效果，所以如果能夠堅持，確實可以有效促進健康。
二、治療身體睏倦
在中醫方面認爲，如果可以經常性的喝些黃芪大棗枸杞水，精神會變得更好，氣短的情況也會逐漸的消失。如果增加適量的防風，又或者是生薑，直接放在清水中熬煮，還能夠有效的增強身體免疫能力，能夠有效預防感冒的出現，在經過一段時間的治療之後，也可以有效減少盜汗的出現。
三、治療高血壓
很多高血壓患者，有不少的老年人羣因爲高血壓的出現，也會出現下半身浮腫的現象，喝黃芪水能夠起到很好的消除水腫，同時也可以有效達到降低血壓的效果。
四、缺鐵性心臟病
如果患者本身存在缺鐵性心臟病，每天取出一些的黃芪用水煎煮，然後分成三次來服用，也可以有效達到更好的效果，如果能夠堅持喝黃芪大棗枸杞水，其實好處也有很多，除了能夠緩解心絞痛的情況之外，可以有效的改善臨牀的指標，能夠有效促進身體的恢復，所以能夠多吃一些就可以緩解心絞痛，對於中老年人的健康也有一定的幫助，但是在喝的時候也必須要在醫生的指導下，千萬不要胡亂喝。
