徒手骨盆修復從原理上來說有可能是真的有效。可以有很多的修復方法，主要包括腹部按摩、骨盆外翻矯正、徒手骨盆回收、提臀收腿、提升肝臟暖宮以及腹直肌分離徒手修復等，需要堅持修復纔可以，如果修復的結果不是很好，需要進行中醫正骨的治療。
產後媽媽們除了關注寶寶的餵養和呵護外，其實對自己的骨盆、腹部鬆弛也都是非常在意的，最近網上比較火的產後徒手骨盆修復，很多的寶媽對於這種修復的方法都比較好奇，自己也想要嘗試一下。那麼，徒手骨盆修復是真的嗎？
從原理上來說有可能是真的有效。一般來說徒手骨盆修復的整個過程是有很多步的，像是腹部按摩、骨盆外翻矯正、徒手骨盆回收、提臀收腿、提升肝臟暖宮以及腹直肌分離徒手修復等，這樣徒手按摩進行對骨盆鬆弛等情況是有一定改善作用的。
當然這只是原理上來說的，實際上徒手操作修復骨盆需要實施人員對人體的相關穴位、骨骼類型、按摩力量和手法等都是有一定要求的，如果技術根本不達標修復骨盆也只是花架子而沒什麼作用，所以網上曝光的很多沒有效用的修復很可能是操作人員根本就沒有足夠的技術和力量，即使按摩了正確的穴位和手法也是徒有其表而已。
因此徒手骨盆修復理論上是真的，但實際中還要看操作人員的具體經驗和手法等。
如果徒手骨盆修復不太理解的話，可以想想中醫正骨的治療，其實兩者都是通過利用肌肉牽拉帶動骨頭的移動和迴歸，只不過最主要的目的可能會略有區別，中醫正骨是爲了治療健康，徒手骨盆修復最主要是爲了形體美，但也對健康有效、畢竟骨盆鬆弛了內部臟器也會跟着下垂移位的。
大家應該都知道懷孕生產後骨盆會隨着分娩的進行不斷位移變得寬鬆和範圍增寬，所以在進行徒手修復骨盆的時候，通過牽拉相關穴位和肌肉，同樣有可能實現骨盆的矯正和修復，這中間還能捎帶着進行腹部鬆弛肌肉的改善。
常見的中醫正骨後需要綁帶和臥牀休息以便恢復，但平時徒手骨盆修復後卻不會這樣要求，所以骨盆恢復起來也會慢一點的，直接一次性的修復並不能徹底復原骨盆，還是需要多次進行修復才能穩固。
