頭疼是日常生活中經常會遇到一類現象，也是比較普遍的現象，其實我們出現頭疼的現象可以通過按摩的手法來進行緩解，比如使用最多的就是穴位按摩的方法，可以按摩太陽穴、太沖穴、四神聰等部位，通過適當的手法，適當的力道都可以緩解頭疼的現象，對於頭疼有着一定作用，也是比較不錯緩解頭疼方法。
頭疼是很多人在生活遇到的問題，頭疼也是令人非常難受的，也是令人非常討厭，其實頭疼可以通過按摩來緩解，起到的作用也是非常不錯的，而對於按摩方式方法不是特別的瞭解，沒有清晰的認識，那麼，頭疼怎麼按摩呢？
1、太陽穴輕柔
太陽穴是人體頭部的重要部位，如果出現了頭疼信息，可以對太陽穴進行按摩，效果比較不錯，而且太陽穴這個位置也是比較好找，順着嘴角邊，張嘴摸到坑就找到太陽穴了，在進行按摩的時候，一定要特別注意，力道一定要均勻，切忌不可使用蠻力，對於身體產生傷害，通過輕輕揉捏，有着一種比較酸脹的感覺爲宜，也是起到緩解頭疼的按摩效果了，起到的作用也是非常的明顯，這是比較常見的緩解頭疼的按摩方法。
2、腳部太沖穴輕按
太沖穴這個穴位主要是在腳部，大拇指和二拇指中間有個縫兒，沿着這個縫兒往前推，直到推不動了，就會找到這個穴位，對於這個穴位可以進行輕輕的手掐，對於緩解頭疼有着非常不錯的效果，方法也是比較的簡單，起到的作用也是非常不錯。
3、四神聰按摩
頭疼的現象通過很多方式可以緩解，按摩此類穴位可以使得身體變得更精神，也更加聰明，具體的位置就在百會穴前後左右各一寸的地方，就是稍微有些偏離也沒有關係，可以進行按摩，對於緩解頭疼具有一定的效果，也是比較不錯的按摩方式，這類按摩方式也是非常普遍，有這類情況的人羣可以嘗試一下此類方法，緩解頭疼的苦惱，讓身體更加的舒服。
