幾乎每個女性在懷孕之後都會出現水腫症狀，身體水腫會給日常帶來很多不便，而且水腫還會使身材走樣。有些女性是第一次懷孕，雖然知道懷孕會水腫，但是並不太瞭解具體情況，比如她們並不知道什麼時候會水腫。那麼孕婦幾個月開始水腫呢？
一、孕婦幾個月會開始水腫
女性水腫和血容量增加有關，一般在懷孕40天左右體內的血容量就會逐漸增加，從這個時候開始孕婦就出現了水腫症狀。很多女性剛懷孕時水腫並不明顯，很容易被人忽視掉，不過血容量是不斷增加的，所以水腫也會越來越明顯。一直到懷孕34周時血容量增加數值達到最高峯，此後數月雖然體內血液不再增加，但血容量會一直維持在最高水平，一般分娩後兩個星期左右會恢復孕前水平，水腫也會慢慢消失。
二、孕婦水腫注意事項
1、適量運動
懷孕之後很多女性因爲水腫而身材過於笨重，這導致她們喜歡躺着，其實能夠行走的孕婦可以平時多散步，即使不到戶外運動也可以在家裏揮動手臂，這樣能夠促進血液循環、減輕水腫症狀。
2、穿着舒適
發生水腫時應該選擇寬鬆又舒適的衣服，有些衣服雖然好看但是卻是緊身的，這類衣服會加重血液循環不暢症狀，會使水腫更加明顯。而且平時也不要帶戒指和其他首飾，因爲雙手也會水腫。
3、充分休息
有些孕婦身體狀況比較差，常常會覺得疲乏無力，這也會導致浮腫症狀加重，所以平時多注意休息，保證充分的睡眠時間。
4、合理飲食
多吃一些富含維生素和礦物質的蔬菜，提高身體利尿解毒的能力，促進機體新陳代謝。
