女性朋友在懷孕之後，需要儘量的多攝入一些營養，這才能滿足寶寶發育的需求。如果孕婦多喝牛奶，對健康是比較有益的，可以爲身體補充很多的鈣元素和蛋白質，有利於胎兒成長。那麼，孕婦幾個月開始喝孕婦奶粉呢？
女性朋友們最好是從懷孕的三個月左右，開始喝孕婦奶粉。在女性懷孕的初期，胎兒還非常小，對於有益的需求量並不是很大。而到了懷孕三個月之後，胎兒發育的速度會很快，這時候喝孕婦奶粉，能夠滿足寶寶的營養需求。
在女性懷孕的初期，基本都會有妊娠反應，而到了懷孕三個月之後，妊娠反應就可以減輕，甚至是完全消失。這時候開始喝孕婦奶粉，就不會刺激到胃腸道，從而避免孕婦們出先噁心、嘔吐等不良症狀。
孕婦們平時應該儘量廣泛的攝入營養，否則很容易出現某種營養缺乏的情況，因此要避免挑食、偏食。孕期女性不但要吃蛋奶、魚蝦以及肉類食物，各類的蔬菜、水果也要經常食用，這可以爲身體補充維生素。另外，孕婦們應該有意識的補充一些dha，這有利於胎兒大腦的發育。
