疾病的預防可以從生活中的點點滴滴入手，可以減少很多疾病的發病概率，如果想要預防牙髓炎和根尖炎，那麼可以通過定期刷牙或者做口腔清潔來進行，當然也要定期到正規的口腔醫院做相關的檢查，才能及時發現一些問題的存在，最後建議大家要勤刷牙和少吃一些刺激性的食物。
口腔的健康對每個人都有着重要的影響，牙齒的健康對每個人的生活都有很大的意義，可是有很多朋友已經在生活中出現了口腔的毛病，比如有的人遇到了牙髓炎，有的人出現了根尖炎，其實這些健康狀況都可以提前預防，那麼如何預防牙髓炎和根尖炎？
1、定時刷牙
牙髓炎和根尖炎是口腔科非常常見的兩種疾病，這兩種疾病在近年來的發病率逐漸增加，它的出現可能與口腔的衛生有很大的關係。有的人習慣性的在早上刷牙，有的人習慣性在晚上刷牙，其實建議大家早上和晚上都要有刷牙的習慣，吃完東西之後也要有漱口的良好行爲，可以及時的清除口腔中的食物殘渣，避免細菌的滋生，從而減少很多口腔問題的產生。
一般成年人需要定期到口腔科清理口腔牙齒的清理，通過專業的人員操作後會更加的有效，比普通的刷牙效果要好很多，因此也可以在預防牙髓炎和根尖炎上起到不錯的效果。
2、定期體檢
定期體檢對大多數人來說都是可有可無的事情，其實正因爲這種不好的生活態度，才讓很多疾病有了發展的可能，才讓身體付出了很大的代價。有許多的壞牙或者口腔問題都在潛伏期或者早期並沒有明顯的症狀，所以在日常生活中也不會有所發現，就很容易錯過了相關問題的處理，從而引發牙髓炎和根尖炎。建議大家每年定期到口腔醫院做牙齒的檢查工作，可以根據當前的情況來適當調理和改善，就可以減少很多危害的產生。
3、做好自身預防
呵護口腔的健康與維持牙齒的正常是非常重要的事情，如果一個人的牙齒出現了問題，那麼日常的咀嚼功能就會受到影響，也會嚴重降低生活質量，所以每一個人都應該要做好預防牙髓炎和根尖炎工作。建議大家在生活中應該要勤刷牙，刷牙的姿勢和刷牙的時間都應該要足夠，否則依然有可能導致口腔中存在一些細菌和食物殘渣。吃飯之後應該要養成漱口的習慣，還應該少吃一些酸的食物和甜的食物，刺激性的食物也應該要少吃一點。
