喝完涼茶腹瀉，主要是因爲涼茶是寒性食品，飲用後會刺激胃腸黏膜，促進腸道蠕動，引起腸道菌羣失調，造成腹瀉。可以喝一杯生薑紅糖來暖胃，通過順時針按摩腹部或者用熱水袋進行熱敷，這樣可以促進血液循環。可以在醫生的指導下服用諾氟沙星膠囊、乳酸菌素片等藥物來緩解症狀。
腹瀉主要是因爲腸胃受涼，或者是飲食不規律，導致食物在腸道中的異常發酵，會產生一些有機酸的氣體，這些氣體會刺激腸道，從而造成消化功能出現問題，引起胃酸分泌下降，出現腹脹、腹瀉等症狀。在日常飲食中要清淡飲食，避免辛辣刺激性和寒性食物，多喝溫水，促進身體的新陳代謝。
喝完涼茶後出現腹瀉的症狀時建議及時就醫，以免耽誤病情，根據具體的病因進行鍼對性的治療。
