女性的安全期是月經週期的第1~7天，以及週期的最後4~5天，排卵期從月經來潮的第一天開始算起，往前數14天其實就是排卵期，這一天前面5天和後面4天都在排卵期內，前提女性的月經是正常的。如果女性月經不正常，也可以用排卵試紙檢測。
每一位都應該對安全期和排卵期的推測方法有一定的瞭解，這樣能夠很好地達到自己的需求，女性的排卵都是有一定的週期性的，如果女性要想自己懷孕的話就要知道排卵期，然後在排卵期內進行性生活，懷孕的機率非常大，如果不想懷孕的話，就要知道安全期。那麼，女性的安全期和排卵期是什麼？
每一位成年女性每個月都會來這麼一次月經，這纔是正常現象，從上個月的月經到下一個月的月經第一天則是一個月經週期，如果從避孕的角度來看月經週期，可以把它分爲三個時期，分別是安全期、排卵期和月經期。雖然女性的月經週期有時候長有時候短，但每個月的排卵期與下一次來月經之間的時間卻是比較固定的，大概爲14天左右，而正常的排卵期就是根據月經週期的時間來推斷的。
排卵期推算方法
應當從月經來潮的第一天開始算起，往前數14天其實就是排卵期，這一天前面5天和後面4天都在排卵期內，這屬於懷孕的最佳時期，如果現在進行性生活的話懷孕的機率相對會比較大一點。不過如果女性的月經週期不太準確的話，那麼經過這個時間推算出來的排卵期也是不準確的。
安全期的計算方法
對於安全性的定義是月經週期的第1~7天，以及週期的最後4~5天，這個時間段內卵子已經死亡或者沒有往外排卵，在這個時間段內不太可能懷孕的。還可以通過體溫來進行判斷，正常生育期的女性，排卵之後體溫會立即升高，並且持續到下一個月經週期開始，如果發現溫度稍微降一點了，就可以算是安全期了。
希望每一位女性都要把這些基本常識記在自己的心裏，能夠非常準確地計算出自己的排卵期和安全期，能夠達到避孕或者懷孕目的。
