其實現在很多的女性朋友們都不太注重自己的身體健康，尤其是現在的乳腺疾病發病率特別的大，所以需要去定期的做一些詳細的檢查，這樣的話纔可以防止乳腺增生，下面我們就一起來了解一下乳腺增生檢查方法。
檢查方法：
根據上述的臨牀表現及體徵，診斷本病並不困難，但要注意的是，少數患者(約2～3％)可發生惡變，因此，對可疑患者要注意隨訪觀察，一般每三個月複查一次，對單側性且病變範圍侷限者，尤應提高警惕。
自我檢查：
從坐位開始，任何乳頭內翻，皮膚凹陷，結構形狀異樣都是乳房深處癌的線索，如果病人雙手在頭上拍掌來收縮胸肌就會出現上述跡象，婦女處於坐位時，便於檢查鎖骨上，下和腋下淋巴結，最後還需坐着進行觸診，要用併攏的手指觸摸乳頭下的區域。
取仰臥位作更廣泛區域的觸診，同側乳房下墊一枕頭，同側的手舉過頭部，使乳房均勻地攤在胸壁上使手指易觸到深部的乳腺癌，應用食指，中指，無名指的掌面而不是指尖進行觸診，觸診的方式應取轉圓圈的方式，從乳頭向外橫向轉動，檢查伸到腋下的乳腺尤其重要。
乳房檢查首先應觀察乳腺的發育情況，兩側乳房是否對稱，大小是否相似，兩側乳頭是否在同一水平上，乳頭是否有回縮凹陷;乳頭，乳暈有無糜爛，乳房皮膚色澤如何，有無水腫和橘皮樣變，是否有紅腫等炎性表現，乳腺區淺表靜脈是否怒張等。
以上這篇文章就爲大家詳細介紹一下乳腺增生的檢查方法，相信大家已經有了一個比較初步的認識了，那麼在平時的飲食方面就要尤其的注意的，不要吃一些太辣的食物，要定期的去做婦科檢查。
