遺精對於男人來說本來是一件再正常不過的事情，但是如果出現頻繁遺精的狀況的話就是一種病態了，而且長時間的遺精對身體是有一定傷害的，它不僅影響男性朋友身體健康，還會影響家庭和睦，而遺精的種類也各有不同，治療方法有很多，那麼，遺精怎麼治療纔好?
一、藥物治療
對於頻繁遺精的患者可以適當的使用一些鎮靜藥物，比如說安定，可以在睡覺之前服用。如果患者感覺自己的陰莖頭比較敏感，那麼在睡覺前可以隨外陰部位進行冷敷，或者是在陰莖頭部位塗抹一些藥物，降低它的敏感度，減少遺精情況的發生。另外還可以通過使用一些菲激素類的藥物來抑制前列腺素的生成，這樣也可以有效的抑制頻繁遺精的現象。
二、冷水沖洗法
在氣溫、環境允許的情況下，每晚臨睡前先用冷水擦身，然後用冷水沖洗陰囊數分鐘，有助於降低性神經的興奮性。開始時，沖洗的時間不宜過長，體質虛弱者慎用此法。
三、自我按摩法
用雙手手指分別依順時針與逆時針方向反覆輕輕按摩丹田穴(腹部臍下方2指)和腎俞穴(腰部最細處的背部、第二腰椎棘突下旁開3指處)，通過按摩這兩個穴位，可以幫助調整和改善性的功能。
四、提肛運動法
坐在牀上做收縮肛門的動作，酷似強忍大便的樣子，每晚睡前進行，每以可收縮48～64次。收縮時吸氣，放鬆時呼氣，動作宜柔和，緩慢而富有節奏，用力均勻。持之以恆，長期堅持下去必有效果。
關於遺精，最重要的是需要及早治療，症狀嚴重的要及時到醫院診斷治療，以免造成其他更嚴重疾病的出現。希望大家到正規醫院就診，在醫生的指導下用藥，進行鍼對性治療，不要隨意亂用處方，以免造成病情惡化。
除此外，遺精的預防還得養成良好的生活習慣;戒除手淫;早睡早起，早晨不貪睡，醒了就起牀，睡前不要喝太多的水;用熱水洗腳，做到上術即能入睡;牀鋪不要太軟太暖，被子不要太重太厚，內褲要寬鬆;睡眠姿勢以側臥爲好，不要憋小便等等。
