男人遺精時可以服用藥物治療，比如安定等鎮靜藥物，消炎痛等非激素類抗炎藥物，金鎖固精丸等補腎固精的中成藥；也可以通過食療方法緩解，比如可以常吃芡實核桃蓮子粥，蓮子煲豬肚，三子養精粥等。
如果成年男性長期沒有性生活，偶爾出現一兩次遺精，也屬於正常的生理現象，不用過於擔心，但是如果遺精次數太多，一個月會出現四五次以上，就要引起注意了，這是局部病變的反應，需要及時治療，那麼，男人遺精怎麼治療呢？
一、遺精的藥物治療
1.鎮靜藥物
如果頻繁遺精，可以應用安定，利眠寧等鎮靜的藥物，在睡前服用，這樣可以減少遺精出現的次數。也可以在睡覺前在陰莖頭上塗抹達克羅寧溶液等藥物，降低陰莖的敏感，減少遺精出現的次數。
2.非激素類抗炎藥物
當陰莖有炎症的時候，也會導致遺精頻發，所以此時可以應用非激素類的抗炎藥物進行治療，通過抑制體內前列腺素生成，減少遺精的發生，比較常用的藥物是消炎痛，在遺精頻繁出現的時候，一天服用三次，每次服用25毫克，連用7~10天就可以看到明顯的效果。
3.補腎固精的中成藥
如果頻繁出現遺精的症狀，還可以服用一些補腎、壯陽、固精的中成藥進行調理，比如金鎖固精丸，金匱腎氣丸等，效果不錯，而且副作用比較小。
二、遺精的食療方法
1.芡實核桃蓮子粥
把芡實粉和核桃仁粉，用涼開水打糊，等到蓮子肉、紅棗煮熟後，把這些粉糊放到滾開的湯水中就可以離火了，常吃這道食物可以起到固精止遺的作用，對於脾腎兩虛導致的遺精有很好的緩解作用。
2.蓮子煲豬肚
把蓮子去掉蓮心，和洗淨、切塊的豬肚一起煲湯食用，可以健脾開胃，對於脾胃虛弱導致的遺精有一定的緩解作用。
3.三子養精粥
先把金櫻子，覆盆子，五味子加水煎煮，取汁後再加上粳米煮成粥，每天晚上睡覺前服用，連服一個月，可以起到固精止遺的作用，對於腎虛導致的遺精有很好的療效。
