當今社會，陰囊潮溼是一種男性高發病和常見病，可能身邊很多朋友都曾遭受過這種疾病的困擾，使得朋友苦不堪言。那麼我們自身應該怎麼做，才能免於此病的困擾呢?預防是關鍵，下面我給大家介紹下如何預防陰囊潮溼的發生。
想要預防陰囊潮溼的發生主要應該要注意以下幾點：
1、內褲宜寬鬆舒適，最好爲純棉製品，不要穿過緊的內褲。及時換洗內褲，尤其是運動後，要及時清潔換洗內褲。
2、飲食上，多食新鮮的蔬菜和水果，不吃或少吃腥辣之品。
3、有陰囊瘙癢時，要積極治療，勿過度搔抓和燙洗，尤其是勿用肥皂水燙洗。
4、保持陰囊乾爽，並堅持天天洗澡。洗完澡後，可以用電吹風將陰囊處吹乾，保持乾爽，必要時可以撒些吸汗的痱子粉。
5、避免長期穿着緊身內褲和牛仔褲。否則會人爲地造成對陰囊與睾丸的過緊束縛，特別是在炎熱的夏季加上透氣性差，使局部散熱不良，引起陰囊溫度升高而致陰囊瘙癢潮溼。
需要提醒的是陰囊潮溼不是性傳播疾病，本身不具傳染性。最忌搔抓、揉搓、摩擦、燙洗等。凡熱水、肥皂、鹽水、鹼水均不宜應用。因此建議患者應當穿純棉內衣，忌食辛辣食品，保持心情舒暢，睡眠充足，樹立信心，堅持治療，可提高療效，減少或減輕陰囊潮溼的復發。
如果男性朋友們能做到以上幾點要求，陰囊潮溼這種疾病應該就不會發生在您身上了，祝健康!
