肌筋膜炎引起硬包，經過規範治療後會消失。但如果不重視治療，硬包可能不會消失，甚至會加重。
肌筋膜炎是肌肉和筋膜產生的無菌性炎症，當機體受到寒冷、潮溼或疲勞等不良因素的刺激時，會導致肌筋膜炎急性發作，使局部產生硬包，局部也會有發涼、疼痛等症狀，多表現爲瀰漫性鈍痛。肌筋膜炎引起的硬包與肌纖維增生、增厚以及硬化有關，多數情況下是不能自行消失的，需要減少局部的負重活動，並避免局部病變，防止外力反覆刺激。
還要積極對患處進行熱敷，也可以應用頻譜儀或微波儀治療，提高局部皮膚的溫度，使緊張硬化的肌筋膜組織得以鬆懈，局部硬包也會逐漸吸收。如果沒有及時治療或治療不規範，硬包可能會長期存在，也容易引起痠痛不適，久而久之還會產生運動功能障礙，導致運動能力下降。
