偏頭痛是頭痛的一種，是生活中常見的一種現象，發作起來嚴重影響着人們的生活和工作，而且患者也會隨着偏頭痛越來越嚴重，頭部也會越來越痛，這種疾病可不可以治療呢，偏頭痛恢復過程是怎樣的呢？下面就請專家爲大家介紹一下：
1、揉太陽穴：每天清晨醒來後和晚上臨睡以前，用雙手中指按太陽穴轉圈揉動，先順揉7～8圈，再倒揉7～8圈，這樣反覆幾次，連續數日，偏頭痛可大爲減輕。
2、梳摩痛點：將雙手的10個指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進行快速按摩，每次梳摩100個來回，每天早、中、晚飯前各做1次，便可達到止痛目的。
3、熱水浸手：偏頭痛發作時，可將雙手浸沒於一壺熱水中(水溫以手入水後能忍受的極限爲宜)，堅持浸泡半個小時左右，便可使手部血管擴張，腦部血液相應減少，從而使偏頭痛逐漸減輕。
4、吃含鎂食物：偏頭痛患者應經常吃些含鎂比較豐富的食物，如核桃、花生、大豆、海帶、橘子、杏仁、雜糧和各種綠葉蔬菜等，對緩解偏頭痛症狀有一定作用。
5、飲濃薄荷茶：取幹薄荷葉少許放入茶杯內，用開水沖泡5分鐘後服用，早晚各服1次，對緩解偏頭痛有一定作用。
以上是我們對偏頭痛恢復過程是怎樣的的資料介紹，患者們瞭解了嗎?如果病情嚴重的話，以上方法不會起到作用，應該儘快到醫院進行治療。
