預防心絞痛要注意規避誘因，控制飲食，增加運動，規律生活，如果有誘發心絞痛的疾病發生時，一定要注意按時的服藥進行治療。另外也要注意戒菸少酒，這樣每個工作都做好，纔可以有效的預防心絞痛。
心絞痛是讓很多患者都非常痛苦的一種疾病，這種異常的發生是由於冠狀動脈供血不足，而引起相應心肌缺血、缺氧，導致的一種疼痛。對於患者來說，會危害到健康，影響到正常的生活工作，平時做好預防非常重要，那麼怎樣預防心絞痛的發生？
1.規避誘因
想要預防心絞痛，一定要注意在生活中可規避誘因。心絞痛容易在勞動、情緒波動大、飽腹感、寒冷、雨天時容易發作，所以，要注意避免這些誘因，注意休息，保持穩定的心態，還要注意規律飲食，做好保暖工作，在雨天也要做好防護，避免受涼。
2.控制飲食
預防心絞痛，也要注意控制好飲食，要科學飲食，要注意控制鹽、脂肪等的攝入量，避免食用動物的內臟或者是含刺激性氣體的食物。可以吃富含維生素，或者是含有大量膳食纖維的食物，以及一些對改善血管有益的食物。
3.增加運動
預防心絞痛，也要注意經常進行運動，避免身體出現肥胖。運動能使氣血通暢，並能鍛鍊心肺功能，提高神經系統的穩定性，促進新陳代謝。如果不鍛鍊，脂肪容易在體內堆積，導致身體肥胖，容易誘發心絞痛。
4.規律生活
生活中很多心絞痛的患者，生活並不是很規律，生活壓力過大，或者是情緒方面不穩定所導致，所以一定要注意有規律的生活，要調整好生活作息，適當運動，能促進身體的恢復，做好預防心絞痛工作。
5.藥物預防
預防心絞痛，藥物預防也是一種常用的方法，如果有誘發心絞痛的疾病發生時，一定要注意按時的服藥進行治療，這樣纔可以做好預防工作。
6.戒菸少酒
吸菸是引起心肌梗死和中風的重要原因，應堅決制止。少量的酒精可以放鬆肌肉，促進血液循環，有利於調節氣血。但過量飲酒會適得其反，平時可少量飲用黃酒等低檔酒，促進健康。
