一般情況下，食物過敏全身癢可通過避免接觸過敏原、冷敷、加強皮膚保溼、藥物治療進行改善。具體分析如下：
1.避免接觸過敏原：如果已經確定食物過敏是導致全身瘙癢的原因，應儘量避免接觸過敏原。在飲食中應儘量避免食用引起過敏的食物，同時避免使用含有過敏原的化妝品、藥品等。
2.冷敷：用冷敷的方式可以緩解全身癢的症狀。可以用溼毛巾或者冰袋敷在癢處，每次敷10-15分鐘，每天多次進行。
3.加強皮膚保溼：全身瘙癢會導致皮膚乾燥，加強皮膚保溼可以減輕瘙癢的症狀。患者可以使用含有甘油、尿素、羊毛脂等成分的保溼霜，每天多次塗抹。
4.藥物治療：若過敏的症狀較爲嚴重，可遵醫囑服用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片等藥物進行抗過敏治療。
需要注意的是，如果出現呼吸困難、心悸等較爲嚴重的過敏症狀，建議及時就醫，尋求專業醫生的建議和治療。在日常生活中，應注意飲食健康，避免食用過敏食物，同時加強身體鍛鍊，提高身體免疫力。
