內痔的預防小妙招都有哪些呢，不少人在患了內痔之後都不知道該怎麼處理，現如今，臨牀上對於內痔的治療多數是採用手術方式。通過手術，將病變的組織切除，已恢復肛門原有的狀態。但是，很多做完內痔手術的朋友都表示沒多久內痔又犯了，其實，導致疾病復發的原因就是沒有注意預防，下面我們就來看看如何從飲食方面預防內痔。
預防內痔的食物有萵苣：性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經。具有開通、疏利、消積。萵苣富含維生素C、天然葉酸、鐵，還含糖類、鈣、磷、蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、胡蘿蔔素、硫胺素、核黃素、尼克酸等成分。常食萵苣，促進腸蠕動，預防便祕，減輕肛門局部血管的壓力，可有效預防和治療內痔。
預防內痔的食物還有韭菜：韭菜含粗纖維較多，且比較堅韌，不易被胃腸消化吸收，能增加大便體積，促進大腸蠕動，防止大便祕結，故對內痔便祕者有益。
西洋菜也是預防內痔的食物：肥厚而黏滑，俗稱木耳菜。其營養素含量極其豐富，經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、預防便祕等功效。
預防內痔的食物有捲心菜：性平味甘。多吃捲心菜，可增進食慾，促進消化，預防便祕，治療內痔，是肛腸患者的有效食品。
預防內痔的食物還有紅薯：紅薯中的纖維物質在腸內能吸收大量水分，增加糞便體積，對促進胃腸蠕動和通便非常有益，常用來治療內痔及肛門裂等。
空心菜也是預防內痔的食物：性寒、味甘，有治療便祕、便血、內痔的作用。蕹菜對內痔病人大便經常乾結者，最爲適宜。
預防內痔的食物有菠菜：性涼，味甘，有養血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。
白蘿蔔也是預防內痔的食物：生吃可促進消化，還有很強的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，調整胃腸機能。另外，所含豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢，減少內痔的發生。
以上所介紹的食物都具有消炎止痛，降火潤燥的功效，希望大家在生活中能夠多吃這些食物，這樣會幫助您的內痔儘快康復，此外，爲了避免內痔再次發病，希望您能夠隔段時間到醫院進行一下檢查，通過檢查，來判斷自己是否又患上了內痔。
