焦慮是一個十分抽象的感情，而出現了焦慮症的患者，我們可以通過他們的表現來對這類疾病進行了解。一般焦慮症患者會出現憂慮、惶恐以及神經過度緊張的情況，這會使得患者十分焦慮，難以進行正常的生活。
出現焦慮症的患者需要及時進行治療。一些患者因爲焦慮症的影響而造成精神不健康，更是會影響到正常的生活。同時常常處於焦慮的狀態當中，更是會對生活失去希望。那麼到底什麼叫焦慮症？
一、焦慮症是什麼
焦慮症的患者神經當中的交感神經和附交感神經會超負荷地進行工作，患者更是容易出現出汗、眩暈的情況。並且一些患者會有期待性的危險感，希望體會到災難甚至是死亡的感覺，並且一些同伴會有抑鬱的情況。
二、焦慮症的症狀有哪些
1、憂慮
患上焦慮症的患者一般都會出現憂心忡忡以及唉聲嘆氣的情況，會擔心出現一些不好不幸的事情。而一般來說，患者所擔心的問題並不是具體存在或者是還沒有發生的事情。因此這樣，不能夠幫助患者解決具體的事物，才讓患者變得更加無力和痛苦，出現這樣的情況需更是不愉快的。因此焦慮症患者不能夠完全得到放鬆，更是常常會有緊張的情緒。
2、惶惑
患者有的時候會覺得坐立不安，不知道該做什麼事情好。並且做一件事情不能夠專心，只是做了開頭就轉向做別的事情，並沒有目的性以及持久性。似乎只是爲了能夠讓自己不再焦慮。並且在患者當中所出現的恐懼以及焦慮的情緒，並不會對人體健康有太大的威脅。
三、焦慮症如何護理
當出現焦慮症的情況，患者需要保持樂觀自信的態度，多想象自己成功的時候，給自己更多的肯定。並且當出現焦慮的感覺的時候，需要多對自己進行肯定，表示自己對問題的解決是沒有問題的，而且需要適當地放鬆自己的心情。當出現強烈的焦慮感覺的時候，可以多深呼吸，再對問題進行解決。
