缺鉀的常見症狀就是容易疲勞,缺鉀的症狀還包括肌肉痙攣、便祕、心律異常。
1、容易疲勞:如果人體當中缺乏了鉀元素,那麼患者很容易感覺到疲勞。鉀離子在身體當中起到的作用是非常大的,如果說體內的鉀離子水平比正常低,那麼就會導致水分缺失,也會導致酸鹼失衡。缺水以及酸鹼失衡都會引起身體疲勞,就算是躺在牀上休息也會覺得特別累。
2、肌肉痙攣:缺鉀的症狀還包括肌肉痙攣。鉀元素能夠讓人體的肌肉和神經進行有效地交流,而且也可以幫助肌肉收縮。若是體內缺乏了鉀離子,不僅會引起電解質失衡,而且肌肉也很容易出現痙攣現象,這樣的話患者就很容易受傷。
3、便祕:便祕也是缺鉀的常見症狀。如果身體長期處於低鉀的水平當中,那麼體內的各項機能就會變得特別緩慢,比如說消化功能。這個時候腸道的蠕動能力會大幅度降低,進而出現便祕的現象。
4、心律異常:有一些人體內缺乏了鉀離子之後會出現心律異常的現象,比較常見的表現就是心悸或者心跳過快,可能會因此導致虛弱和頭暈的情況。