心與火的關係主要表現在兩個方面。一個是血液運行方面，心主行血，是一身血液運行的樞紐;肝藏血，是貯藏血液、調節血量的重要臟器。兩者相互配合，心血充盈，血行正常，則肝藏血充足，疏泄有度。而心血瘀阻或虛乏可累及肝，導致心肝血瘀，常見有面色無華、心悸、頭昏、目眩、月經量少色淡或有血塊等。
另一個是精神情志方面。心藏神，肝主疏泄，心血充盈，有助於肝氣疏泄，情志調暢。肝氣疏泄有度，則心情暢快，也有利於心神內守。而心神不安易肝氣鬱結、肝火旺也會導致心火亢盛容易出現精神恍惚、情緒抑鬱、心煩失眠、急躁易怒、心悸、脅肋疼痛等情況。
我們在日常中要保持精神愉快，肝的疏泄功能才能通暢;肝氣舒調，心也就平和得多。如今，環境污染嚴重，我們生活中接觸的有毒有害化學物質越來越多，人們生活節奏快、壓力大，加班、應酬、熬夜是家常便飯，再加上飲食不規律、缺乏運動等不良生活方式會干擾我們氣血的正常運行導致肝功能底下。
此時身體的平衡協調功能減弱，女性容易得乳腺增生、子宮肌瘤，月經不調、神經性頭疼，慢性胃腸道疾病，很大程度上都是由肝鬱氣滯造成的，所以女性朋友一定要注意養肝護肝，而對於男性朋友而言一定要注意適量飲酒，現如今因爲酒精引發的肝臟問題在男性中非常常見，肝氣鬱結，肝火太旺也也容易誘發高血壓等症。
