一個正常人體溫一般是在36攝氏度到37攝氏度之間，如果超出正常範圍就證明發燒了，需要使用正確的方式降溫，體溫降低有可能是環境太過寒冷，激素分泌失調，氣血不足，疾病因素造成的，應該做好保暖措施，多穿一些衣服，特別是鞋子要保暖性好的。
人是恆溫動物，體溫超出正常範圍或者低於正常範圍都是不好的，當體溫下降可能是各種因素造成的，找到原因對症處理，體溫降低沒有得到正確治療就會對健康造成嚴重危害，下面就給大家介紹一下體溫降低的原因有哪些。
1、寒冷環境
當天氣比較冷的時候體溫就可能會降低，像寒冷的冬季下雪仍在外面走動，下雨吹風的時候在外面走動，體溫都會下降，出現肢體顫抖，說話含糊不清等症狀，保暖措施做好以後後體溫就會回升。
2、氣血不足
體溫降低可能是氣血不充足，身體缺少陽氣造成的，有一些人天生手腳很涼，在受到風寒侵襲以後留下病根，體溫一直處在比較低的狀態下並不是一天兩天的事情，平時有些人穿衣比較少覺得很冷，但是卻不是非常在意，到年紀大的時候就容易體弱多病，需要長時間調理才能慢慢恢復過來。
3、激素分泌失調
身體裏面激素分泌失調也是導致體溫下降的原因，女性出現的機率會比較高一些，當激素分泌失調，血液循環速度下降就容易讓熱量產生降低，如果出現嚴重外傷就會讓失血過多，熱量產生不足，體溫也會下降。
4、疾病因素
體溫降低也有可能是疾病原因造成的，像膿毒疾病就會有炎症反應，對生命安全造成威脅，當細胞因子受到感染以後就會產生炎症，讓血栓形成，血壓就會下降，而且也會讓體溫處在偏低的水平當中，需要及時診斷，積極進行治療，這樣才能讓身體體溫恢復。
出現體溫降低情況就要多穿一些保暖措施好，抗風能力強的衣物，最好能防風防水，鞋子選擇透氣性好的，保暖效果又好的，這樣才能夠避免出汗以後悶在裏面出現凍瘡。如果選擇又緊又硬的鞋子就會影響到血液循環，也會讓凍傷情況出現，如果有腳趾麻木感覺就是出現凍傷的預兆，一定要好好運動，讓血液循環速度提高。
