懷孕初期，需要充分的睡眠時間，這樣避免胎兒發育不穩。如果不小心感冒，也不要擅自服藥，否則容易致畸，同時，孕期的情緒不穩需及時調節，也要保持私處衛生，不要有劇烈運動，以及注意營養均衡攝入。
孕期是非常敏感脆弱的一個時間段，這時候孕婦無論從飲食上和生活上，都需要額外的注意，需要適當的控制飲食，很多食物都不能吃，也不能劇烈運動。此外，還有一些注意事項是很多孕婦所忽略的，只有面面俱到，纔可以讓胎兒能健康的成長和發育，那孕婦應該注意什麼？
1、充足睡眠時間
孕婦在孕早期，因爲胎兒在這個時期發育不穩定，所以孕婦需要保證充足的休息時間，以及提高睡眠質量，不要打亂生物鐘，這樣才能使胎兒更好的發育。
2、最好不要服藥
如果在孕期，沒有注意好護理，出現上呼吸道感染症狀的時候，也不要擅自服藥。因爲隨便吃藥，藥物成分會影響胎兒發育，甚至直接會導致胎兒畸形。所以，如果有必須服藥的情況，也需要遵聽醫囑。
3、保持良好情緒
孕婦在孕期，很容易出現情緒波動的情況，大多都因爲身體不適出現焦慮、煩躁和抑鬱感。所以在懷孕期間，丈夫需要充分理解孕婦，不可以讓她受到太多刺激。而孕婦自身，也需要保持平常心，不要整天被抑鬱情緒籠罩，這樣也會使胎兒情緒不穩。
4、不要激烈運動
懷孕初期，孕婦一定要注意避免劇烈運動，同時不可以雙手提很重的東西，以及舉高拿東西。這些都會對胎兒造成影響，甚至還可能會導致流產。同時也不要疾跑，避免刺激的體育活動。
5、講究私處衛生
女性在懷孕之後，私處會分泌不少白帶，所以要清洗內褲，否則會導致細菌滋生，感染到腹中胎兒。
6、注意營養攝入
孕期需要注重營養攝入，比如多吃含有鈣元素的食物，像是奶製品等，還需要補充鐵元素、鋅元素和鐵元素，同時也要多吃新鮮蔬菜補充葉酸，這樣才能提供給胎兒充足的生長營養。
