經常會有寶媽反應，寶寶會出現舌苔黃厚的症狀，而且進食極少，還會出現嘔吐噁心，這有可能與積食而導致的上火有關。瞭解病因以後，需要做的就是了解寶寶舌苔黃厚怎麼調理？如果出現這種情況，需要注意以下幾點：
飲食清淡，易消化的食物 寶寶舌苔厚黃怎麼去掉?寶寶舌苔厚黃主要與積食導致的上火有關，媽媽需要照顧好寶寶的飲食，給寶寶多喝些溫熱的白開水，或喝一些蔬菜水，保持生活規律，情志舒暢愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥膩食物。
寶寶舌苔厚黃，可以給寶寶吃蘋果，香蕉，蜂蜜等這些食物可以用來促進腸胃的蠕動，適當地爲寶寶增加一些粗纖維食物，比如粳米粥是非常好的美食選擇。
可給孩子多吃一些清熱解毒的食物，如白蘿蔔，蓮藕，綠豆，山楂等食物，讓孩子多吃蔬菜水果，一定要補充充足的水份。
寶寶體制弱，如果無法通過正常進食補充所需要的營養，對於長高智力都會有影響，因此及時調理十分重要，也要注意生活習慣，讓寶寶從小養成良好習慣，就可以遠離疾病困擾。
