泡參的功效與作用有滋補脾胃、抗炎平喘、提高身體免疫力、抗潰瘍、改善睡眠質量等。
1、滋補脾胃：泡參對脾胃功能具有調節作用，可以有效預防消化不良，緩解脾胃虛弱的情況。除此之外，泡參中所含有的天然多糖可以調節胃酸的分泌，這樣可以防止胃酸過多或過少，能夠有效治療胃潰瘍。
2、抗炎平喘：泡參入藥後還可以抗炎平喘，還可幫助化痰。所以如果患者有咳嗽和炎症，都可以適當地服用泡參。該藥物可以消除呼吸道中的炎症，讓呼吸更加通暢。
3、提高身體免疫力：該藥物可以吸收豐富的植物蛋白、天然多糖和多種微量元素，這些營養物質可以有效地提高人體組織的細胞活性。並且還能促進免疫細胞的再生，從而增強自身的免疫力。
4、抗潰瘍：泡參中含有天然多糖可以預防胃潰瘍，能夠保護人體的胃黏膜，減少食物和藥物對胃黏膜的傷害。
5、改善睡眠質量：泡參被認爲具有鎮靜安神的作用，對於改善睡眠質量、緩解失眠和焦慮症狀有一定的幫助。
建議適量食用泡參，以免增加胃腸負擔。若是食用後機體出現不適，需要及時就醫。
