蛇果的功效與作用有哪些

一般情況下，蛇果的功效有降低血脂、降血壓等，蛇果的作用有幫助人體補充微量元素、增強腸道功能等。具體分析如下：

一、蛇果的功效

1.降低血脂：蛇果呈微酸性，果膠進入人體後，能與膽汁酸結合，可以吸收多餘的膽固醇和甘油三酯，然後排出體外。同時，蛇果分解的乙酸有利於這兩種物質的分解代謝。另外，蛇果中的維生素、果糖、鎂等也能降低它們的含量。

2.降血壓：蛇果含有充足的鉀，可與體內過剩的鈉結合並排出體外，從而降低血壓。同時，鉀離子能有效保護血管，並降低高血壓、中風的發生率。蛇果中所含的多酚及黃酮類物質能有效預防心腦血管疾病。

二、蛇果的作用

蛇果富含碳水化合物，這種物質是構成機體的重要物質，儲存和提供熱能，維持大腦功能必須的能源，調節脂肪代謝，提供膳食纖維，增強腸道功能。還富含銅，銅是人體健康不可缺少的微量營養素，對於血液、中樞神經和免疫系統，頭髮、皮膚和骨骼組織以及肝、心等內臟的發育和功能有重要影響。