來月經的時候喝茶水是有一定的益處，茶水當中含有豐富的維生素和多種礦物質，有利於身體健康，但由於女性月經期間比較特殊，應當選擇性的喝茶。茶水是一種比較常見的飲品，茶水中含有豐富的茶多酚、多種礦物質以及維生素，有利於女性的營養均衡，所以月經期間可以適當地喝一些茶水。
但由於女性在月經期間的身體會相對往常要虛弱一些，抵抗能力也要差一些，飲食方面也應當多加註意。應當注意避免喝過濃的茶水，以免導致月經期間的女性晚間休息不好，也不能喝放涼了的茶水，以免引起痛經等不適。茶水的類型比較多，可以選擇性的喝一些花茶或者綠茶。
綜上所述，患者在來月經的時候，如果有選擇性的喝茶，對女性的身體也是比較有益的。
