秋天空氣乾燥，很多人都會感到嘴脣乾燥總是想舔一舔，其實這就有可能是脣炎了，如果得了脣炎得不到有效的治療的話，慢慢就會轉化成慢性脣炎疾病，慢性脣炎經常容易復發，我們怎樣避免脣炎復發，一起來看一下。
脣炎是一種以口脣乾燥、皸裂、脫屑爲主要臨牀表現的粘膜病，有乾燥脫屑型脣炎、過敏型脣炎、良性淋巴增生性脣炎、肉芽腫性脣炎、腺型脣炎、真菌性脣炎、光敏性脣炎等各種類型。按病程分可有急性、慢性脣炎之分。脣炎在臨牀上可以分爲幾種類型，包括光化性脣炎、剝脫性脣炎、腺性脣炎、肉芽腫性脣炎等。這些類型的慢性脣炎均具有較爲長久的腫脹、糜爛、脫屑、滲出等症狀，有的病例還可伴有疼痛或瘙癢。
怎樣避免脣炎復發：
1、糾正不良的生活習慣：少吸菸，少喝酒，不要隨意使用抗生素，不要使用劣質或不適合自己的脣膏，不要盲目去做"紋脣"。要避免可能引起過敏反應的各種因素。改掉喜歡咬脣、咬舌等習慣，避免造成黏膜創傷。
2、多吃新鮮蔬菜水果：如富含蛋白質的食物，少吃酸、麻、辣、澀、燙和油炸的食品，更不能吃那些用工業鹽醃製的、用“下腳油”炸制的、用石灰炒制的劣質食品。
秋天因爲空氣乾燥引發的疾病可不只有脣炎，在這個乾燥的季節，爲了我們的身體健康還是建議大家平時多喝水，也可以使用加溼器。但是使用加溼器是要注意加溼器的清潔的，不然容易滋生細菌，引發疾病。
綜上所述，慢性脣炎的復發會讓患者更痛苦，我們的預防措施也主要是在秋季進行，因爲秋天的天氣比較乾燥，在這個乾燥的季節裏，大家一定要多喝水，不是新鮮的水果蔬菜，這些都是可以幫助我們預防慢性脣炎的措施。
