白天正常晚上乾咳的原因是比較多的。晚上睡覺是躺着的，由於肺舒張受到限制所以會有晚上乾咳的症狀。在夜間的時候肺部需要排毒，而且氣血還需要運行。另外，晚上睡眠環境差，空氣乾燥不流通也會引起晚上乾咳。
白天正常晚上乾咳是很正常的一種情況，很多人都遇到過這種情況。這樣會影響到睡眠質量，影響到第二天的精神狀態。那麼白天正常晚上乾咳是什麼原因呢，下面就一起來具體的瞭解一下吧！
1、躺着咳嗽會更加嚴重
晚上睡覺的時候都是躺着的，這時候氣早於膈肌會上提，會到時肺舒張受到限制，那麼幹咳的症狀就會非常明顯。所以很多人在白天正常，晚上就會出現乾咳的症狀，特別是躺下來之後會更加的嚴重，坐起來之後有會有緩解。所以在晚上睡覺的時候可以稍微把身體擡高一點，這樣可以得到一定的緩解。
2、夜間肺部需要排毒
我們都知道吸菸對肺部的危害是非常大的。經常吸菸的人，肺部的毒素會比較多，所以在晚上乾咳的症狀就會非常明顯。晚上乾咳是此時進行肺部排毒的一種方式。尤其是在凌晨三點到五點這段時間，乾咳的症狀會比較嚴重。
3、晚上氣血需要運行
凌晨一點到三點是人體氣血運行到肺部的時間，這時候肺部會自動進行修復和調整，所以會出現白天正常晚上乾咳的症狀。尤其是對於吸菸的人羣來說，這是很正常的一個情況，所以戒菸是很必要的。
4、睡眠環境差，空氣乾燥不流通
白天正常晚上乾咳還可能是睡眠環境差，空氣乾燥不流通引起的。有很多人在晚上睡覺的時候都不喜歡開一點窗戶，喜歡門窗緊閉，這樣是非常不好的。這樣不利於空氣的流通，屋內的環境會越來越渾濁，會導致空氣變得非常乾燥。這時候把氣體吸入到肺部的時候就會出現乾咳的症狀。所以在晚上睡覺的時候一定要開一點窗戶或者門，可以有效的改善睡眠環境緩解這種情況。
