乾眼症在我們的日常生活中十分的常見，一旦我們周圍有人患上這種疾病的話，一定要及時的前往醫院進行治療，同時還要做好乾眼症的日常護理工作，下面我們就一起來看一下緩解乾眼症的妙招有哪些吧。
1、如需長時間看書或操作電腦者等，建議每隔50分鐘，必需休息510分鐘，休息時不自主的眨眼動作，可使乾眼症患者的眼球表面一層薄薄的淚液散佈均勻，以保護角膜。這是對於乾眼症的護理方式之一。
2、熱敷眼睛，這也是主要的對於乾眼症的護理法。將乾淨的毛巾浸入在比一般我們洗澡溫度稍高(以不燙手腕的溫度)的熱水中，稍微擰乾後，將毛巾攤平覆蓋在閉着的眼皮上，待毛巾涼掉後，再浸熱水後熱敷，可以緩解乾眼症的症狀。
3、若有眼睛不適，切勿自行買眼w水使用，因爲有些w物長期使用，會造成結膜、角膜的損傷，而發生乾眼症。
4、洗臉時，乾眼症患者要注意眼瞼緣的清潔，必要時可使用棉花棒沾清水，局部清潔眼瞼緣，使眼睛的分泌腺體開口通暢。
