有些人發現自己平時總是會磨牙，尤其是在睡眠過程中，可能會不由自主的磨牙。而磨牙的情況雖然比較多見，但畢竟不是一種正常現象，因此要及時查找可能的誘發因素，以便給予有效處理。那麼經常磨牙是什麼原因引起的呢？
一、牙齒咬合不協調所致
部分人磨牙主要是由於牙齒咬合關係不協調引起，可能是與牙齒缺損、過長或者牙列不齊等因素有關。而這種情況在正處於換牙期的小孩子當中比較多見，不過磨牙症狀可能會自己消除，但必要時可能就需要進行牙齒矯正治療。
二、神經因素所致
磨牙症其實也是睡眠障礙中的一種臨牀表現，可能是與神經系統功能異常有關。經過臨牀醫學研究發現，可能是神經系統產生的介質多巴胺以及去甲腎上腺素髮生異常改變所致。
三、精神心理因素所致
磨牙症的出現和不良精神和心理因素有密不可分的關係。特別是在精神高度且持續性緊張、恐懼以及焦慮的狀態下，就可能會導致磨牙的發生。另外，思想壓力過大等心理原因，也可讓患者在夜間頻繁磨牙，而且一般是壓力越大，磨牙症就越嚴重。
四、全身因素所致
磨牙症可能是腸道寄生蟲感染或者胃腸功能發生紊亂所致，尤其是在兒童當中，若積食或消化不良，就可造成夜磨牙。同時膀胱應激症和過敏性疾患、尿酸增多症有顯着的聯繫。而如果本身患有甲亢等內分泌疾病，就也會增加磨牙症的出現機率。
五、遺傳因素所致
兒童期的磨牙症往往會持續存在，可能是與基因遺傳等先天性因素有關，因此一定要儘快到醫院查明具體的病因。
