在日常的生活中有不少的人都出現脂肪肝，脂肪肝這種病情可大可小，如果在最初是沒有得到有效的治療，可能就會造成併發症，所以首先就應該注意日常的飲食，多吃山楂、葡萄、香蕉、西紅柿，這些水果都能夠有效達到防治脂肪肝的作用。
在出現脂肪肝之後，其實也可以在生活中選擇自我治療，當然這也僅僅是限定於輕微的脂肪肝人羣。如果病情比較嚴重，還是應該選擇藥物治療或者是其他治療方法，在選擇脂肪肝治療時，我們也可以選擇多吃水果，這也是一種比較健康的方式，那麼脂肪肝能吃什麼水果呢？
一、山楂
山楂本身就具備藥用的價值，自古以來大家都會知道山楂具有活血化瘀，健脾開胃的效果，而且內部也會含有豐富的微量元素，比如胡蘿蔔素還有維生素c等等，作爲水果，酸中帶甜的味道更加容易被接受，因此脂肪肝人羣其實也可以應該多吃一些，能夠有效達到防治脂肪肝的效果。
二、葡萄
對於葡萄相信大家都是比較熟悉的，這是一種分佈比較廣泛的水果，不管是製成葡萄乾又或者是直接食用，都有着很好的效果，葡萄中含有酸性成分，能夠有效將體內的部分脂肪溶解，並且還可以達到降低脂肪肝病變的作用，還可以有效降低血糖的出現。
三、香蕉
香蕉性寒能夠達到清理腸胃，治療便祕等效果，更具有止咳潤肺的作用，而且還能夠達到解毒的效果。香蕉中所含有的鉀元素非常的多，可以有效修復脂肪肝人羣明顯受損的肝細胞，如果在生活中可以多吃一些，對於防治脂肪肝也會有好的效果。
四、西紅柿
西紅柿其實也是大家所熟悉的番茄，對於高血壓，脂肪肝，高血脂人羣都有一定作用，能夠有效緩解，因爲病情所出現的口乾舌燥，胃熱口苦等現象，另外也可以發揮清熱解毒的作用，如果脂肪肝人羣可以適當性的吃上一些，也可以有效促進體內脂肪的分解，更加可以達到治療脂肪肝的效果，所以也逐漸備受更多人的認可。
