在喝酒以後的醉酒反應，患者會感覺到頭暈疲憊，嚴重的還會出現嘔吐神志不清等情況。因此在喝酒以後感到頭疼，可以用冰袋來對頭部進行冷敷，讓血管進行收縮，並且也可以對頭部進行按摩，緩解頭部的疼痛，還可以通過喝醒酒茶來緩解頭部的疼痛。
在喝酒以後出現頭疼，是很多人都遇到過的事情。特別是在一些應酬當中，會經常喝酒。而酒量比較差的人就容易在喝酒以後感覺到頭疼。並且會感覺到頭重腳輕和暈眩，那麼怎麼緩解酒後頭疼的情況呢？
一、酒後頭疼的情況如何緩解
1、冰袋冷敷
醉酒後可以使用冰袋來對頭部進行冷敷，但是可以用毛巾包裹着冰袋。由於在喝酒以後人體的血管會進行擴張，通過冷敷的方法讓頭部的血管慢慢地進行收縮，就能夠緩解頭部疼痛的情況，並且還能夠讓人更加清醒。
2、按摩頭部
對頭部進行按摩也是能夠有效地緩解頭部的疼痛，在進行按摩的時候力度需要把握好，否則容易會導致疼痛的加劇。可以對太陽穴進行按摩，使用食指對太陽穴進行揉按或者是用拳頭進行揉按，都能夠有效地緩解頭部的疼痛。
3、喝醒酒茶
通過喝醒酒茶能夠讓人的狀態得到恢復，能夠恢復到清醒的狀態。並且在喝酒以後，更是不要立刻吹風，否則會導致疼痛的情況加劇。
二、預防酒後頭疼的方法
1、空腹喝酒
在喝酒的時候不能夠空腹，否則容易導致很快地喝酒。並且在宴會剛剛開始的時候，就需要吃一點東西來墊着肚子，讓胃部得到食物的保護，否則空腹喝酒酒精會對胃部粘膜造成刺激，就更容易被吸收酒精，就容易出現喝醉的情況，所以在喝酒之前，不要空腹。
2、喝酒前喝牛奶
在喝酒之前喝牛奶，也是能夠對胃部起到保護的作用。由於在喝酒的時候，酒精進入到胃部當中很容易會被吸收，所以喝一點牛奶更是能夠降低吸收的時間，能夠延緩醉酒的時間，並且能夠有效地緩解頭疼的情況出現。
