生病是每個人都避免不了的，但是如果我們在生活中學會預防的話，那就又會變得不一樣了，腹瀉這種疾病就是可以在生活中預防的，可能很多朋友都不瞭解，那麼到底腹瀉防治的祕訣是什麼呢？接下來我們就來看看文章的介紹吧。
第一，要預防爲主。絕大多數腹瀉都是由口而入的腸道感染所引起的，所以防止病從口入，就能預防腹瀉。做到飯前、便後洗手，不吃不乾淨的生冷食物，生吃瓜果蔬菜時要洗淨，或用開水燙過，或用１比１萬高猛酸鉀水溶液浸泡數分鐘。不要隨地大便，對已發現的腸道傳染病人要在家庭進行隔離，病人用過的的碗、筷、杯、盤等進行煮１５分鐘以上消毒，被褥、枕頭，衣服應在日光下曝曬，病人的剩飯，不要給別人吃。這樣就可以控制傳染，減少發病。
第二，要及時就醫。腹瀉的原因非常複雜，變化多端。因此，不能簡單的滿足一般對症治療，以免延誤病情，給身體帶來大的損害。無論急性、慢性腹瀉都應及時就醫，首先把引起腹瀉的原因搞清楚，然後再因施治，有針對性地合理用藥。
如果有腹瀉或腹瀉與便祕交替發生，糞便中有沾液或血液，身體消瘦，貧血，要搞清楚是否結腸、直腸癌，千萬不能馬虎大意，輕率的服用瀉藥，掩蓋了病情。
腹瀉時應注意充分休息，急性腹瀉時，一般應臥牀休息民。對於結腸過敏引起的腹瀉，應注意保持安定的情緒，解除精神負擔和思想顧慮。並建立良的生活制度和飲良習慣。參加一些文體活動和體育鍛煉，利於神經功能的恢復。
