逢年過節以及同學聚會各種場合總少不了喝酒助興，一般人都會或多或少的喝點。衆所周知酒精會刺激中樞神經系統，降低大腦神經皮層的反應靈敏度。少量飲酒可以提高大腦的興奮度。但如果一次性大量飲酒就會出現一定程度的酒精中毒。那麼出現輕微酒精中毒怎麼辦？
一、多加休息
輕微醉酒者應該多休息，但是要保證以正確的姿勢靜臥，最好是側臥，側臥對肺部的擠壓最小，以防吸入性肺炎，如果趴着入睡很可能會造成肺部窒息。
二、注意保暖
因爲人體內攝入酒精後會慢慢隨着汗腺逐漸揮發代謝出去，而酒精揮發會降低人體溫，所以休息時一定要注意保暖，以防感冒。
三、多喝茶葉水
攝入的酒精除了汗腺揮發外，另一個代謝途徑就是隨尿液排出體外，喝酒會經常感覺到口渴，需要補充水分，但要注意儘量多喝淡淡的茶葉水，不能攝入大量的白開水，不然容易造成水中毒。
四、嘔吐出攝入的酒精
體內攝入酒精過多的時候，再攝入酒精人體會形成一定的條件反射，產生嘔吐噁心感，這種時候就要用手指或專用工具按壓舌尖，把攝入的酒精嘔吐出來。
五、服用解酒藥
如果採用上述方法都不能很好的解酒的話，就應該及時服用解酒藥物，以防出現更嚴重的身體酒精中毒，危害身體。
酒精是一把雙刃劍，少量有規律飲酒對人體是有益的，但是過多的飲酒就不但對身體會有或多或少的損害，還會因爲酒醉之後影響工作生活。因此只要出現輕微的酒精中毒，就一定要及時採用休息、保暖、喝水等有效方法解酒，以防造成更嚴重的後果。
