孕婦不能吃兔肉是一種不正確的說法，正常情況下可以適量食用，對健康有益。但如果孕婦脾胃虛寒，則不建議吃。
兔肉是營養豐富的肉類，富含蛋白質、鈣、鐵、鋅、硒等營養元素，有助於增強孕婦的體質，對胎兒的生長髮育也是有利的。兔肉中含有豐富的卵磷脂成分，這種成分是胎兒的大腦以及其他器官發育不可缺少的重要物質，能健腦益智。此外，兔肉中還富含人體必需的多種氨基酸及維生素，適量食用可防止體內的有害物質沉積，並能保護血管壁，防止血栓形成，有助於預防孕期高血壓和糖尿病等疾病。
由此可以看出，孕婦並不是不能吃兔肉，適量吃一些反而有好處。兔肉性質寒涼，過多食用容易引起腸胃不適，導致腹痛或腹瀉等症狀，對孕期健康不利。若孕婦有脾胃虛寒的問題，則不建議吃兔肉，以免加重症狀。
