女性在懷孕期間的反應都不一樣，有的孕婦胃口大開什麼都想吃，有的確吃什麼吐什麼導致胃口不好什麼都不想吃，胃口好的孕婦就想着辦法弄好吃的，家裏的人也是換着花樣給孕婦吃，有的人發現兔子肉有營養就想做給孕婦吃，可是老人家又說不能吃兔子肉，吃了孩子會得兔脣。那麼，兔子肉孕婦能吃嗎？隨小編一起來了解一下吧：
兔子肉孕婦能吃嗎
兔子肉的營養價值很高，兔肉中含有豐富的卵磷脂，具有蛋白質、低脂肪、少膽固醇的特點，對大人和孩子都有好處，所以，孕婦可以吃兔子肉。老輩人說孕婦不能吃兔肉是因爲兔子是三瓣嘴，古人覺得吃兔肉會生兔脣的孩子，但這完全是迷信的說法。
孕婦怎麼吃兔肉
1、兔肉的膽固醇含量每百克僅60～80毫克，不僅比一般肉類低，比魚類也低。兔肉質細嫩香醇、味美，含有多種人體所需的營養物質，蛋白質含量高達70%，比豬、牛、羊肉的蛋白質含量都高，脂肪含量低，僅爲27%，而豬肉爲61%，羊肉爲54.12%，牛肉爲57.97%，特別是膽固醇含量極低，僅爲0.4%，遠遠低於其它肉類，是保健，孕婦的最佳食品。
2、選2~2.5千克的健康活兔，經檢驗無病後按常規宰殺，綠皮，去髒，清洗後備用。
3、醃製；採用幹醃法，先將複合鹽均撒在塗眮體周圍，然後一層兔體一層鹽堆入缸中進行醃製，每隔2小時翻一次，醃8小時左右。
4、複合鹽的製法是每50千克鹽中加幹硝12.5千克，五香粉50克，研磨混均即成。醃製時，每兔用此複合鹽25克。
5、也可採用溼醃法，每100千克兔肉用鹽5~7千克，醬油2~3千克，料酒1~2千克，白糖1千克，姜，蔥各2千克，五香粉22克，沸水溶解上述配料後冷卻至10~15°，將兔坯放入浸液中醃2~4天，每天上下翻動一次，適時出缸。
6、塗料；兔坯出缸後，用清水洗去鹽澤，掛在通風處晾乾，然後再兔體胸孔內圖上糊狀的香料。但用量不宜過多。
看了上文，大家都知道兔子肉孕婦可以吃了吧，還是要相信科學，兔子肉吃了怎麼可能會影響到胎兒兔脣呢，導致兔脣的原因可能是孕期生病吃藥引起的，但是絕對不是吃兔肉引起的。大家要相信科學和醫學，不要聽信那家謠言，有營養的食物都可以吃，但是不要吃多，以免造成身體負擔，要各項營養均衡補充。
