哺乳期偶爾少量喝咖啡影響不大，但不能長期、大量喝咖啡，否則會影響母乳，從而影響寶寶健康。
雖然咖啡中含有較高濃度的咖啡因，但哺乳期女性偶爾少量喝一點咖啡，攝取的咖啡因較少，通常不會影響母乳，不會對寶寶造成太大的影響。
但咖啡因能興奮神經，哺乳期女性不可大量喝咖啡，否則使神經興奮，影響睡眠時，常會導致垂體泌乳素分泌減少，從而使乳汁分泌減少，並降低乳汁的質量。咖啡中的咖啡因還會通過乳汁進入寶寶體內，導致寶寶中樞神經興奮，使寶寶的睡眠時間縮短。媽媽喝咖啡，使寶寶中樞神經興奮時，可能導致進食量減少，從而營養不良。咖啡因還會影響鈣吸收，並使體內鈣流失嚴重，對寶寶骨骼發育造成很大的影響，如媽媽經常喝咖啡，常會增加寶寶患佝僂病的風險。
