使用艾灸來進行艾薰，是如今很多人都選擇的養生保健方法。使用艾灸進行艾薰，能夠起到舒筋活絡的作用，促進身體當中的氣血進行運轉，祛除身體當中的溼氣和寒氣，保持身體健康。
如今，很多人的工作壓力不斷地增加，導致身體的健康情況越來越差，不少的人都出現了亞健康狀態。所以很多人開始慢慢地重視養生。其中艾灸受到了很多人的喜歡，具體來說艾灸療法的功效是什麼呢？
一、舒筋活絡
身體當中的經絡得到疏通，才能夠讓氣血更好地進行運行，讓營養物質得以輸送。患者在出現寒溼疾病以後，很容易會出現經絡閉塞的情況，容易導致疾病出現。通過艾灸能夠有效溫熱肌膚，讓肌膚的經脈得到疏通，起到化解淤積寒氣的作用。
二、運氣活血
人體是依靠氣血而存活的。當人體的氣血充足，身體健康自然會得到保障。通過艾灸來進行理療，能夠起到補氣活血的作用，還能夠梳理氣機，提升中氣，讓氣血得到調和，從而達到艾灸保健養生的目的。
三、祛溼驅寒
讓身體當中的氣血得以運行，能夠有效祛溼驅寒。一般來說，血見熱則行，見寒則凝。部分患者會出現氣血瘀滯的疾病，主要是因爲身體當中的寒氣過多所致。所以通過艾灸來對身體的穴位進行刺激，則能夠讓身體的經脈得到疏通，能夠起到散寒活血的作用，能夠達到治療和保健的作用
四、防病保健
在現代的臨牀研究當中表示，常常用艾灸進行艾薰，能夠起到增加白細胞吞噬能力的作用，能夠加速特異性和非特異性抗體的產生，使得免疫效應得到增加。適當地艾灸能夠讓疾病得到康復，能夠緩解人體亞健康的狀態。
五、調節陰陽
在中醫當中有對身體進行陰陽調節的說法，人體當中的陰陽處於平衡狀態，那麼身體健康。而假若人體的陰陽處於失衡的情況，則容易造成疾病的發生。通過艾灸能夠達到調節陰陽的作用，使得身體當中的陰陽重新恢復到平衡狀態。
