很多女性朋友因爲流產護理不周，結果引發了習慣性流產，造成了非常嚴重的後果，而且中國民間大多數人都知道，流產是小月子，是需要合理的保養和護理的，然而現在人們更注重科學護理，所以今天我們就來聊聊現代社會，流產如何護理?
流產既關係到女性未來的身體健康，也關係到一部分年輕女性的將來生育問題，所以流產後的護理實在是相當重要的，那麼要怎麼科學護理流產呢，我們來看下面：
流產後可能會很快排卵，但子宮內膜需要4—5個月的時間才能完全恢復正常，因此在這期間，不可再次“犯錯”，這對胎兒生長和以後生產都是非常不利的。夫妻雙方要加強避孕措施，也可在醫生的指導下，採取合適的避孕方法或絕育措施。切不可忽視日常避孕而頻繁地進行人工流產。如果人流次數多的話，人體免疫力會下降，精力不集中，極容易患各種婦科病，嚴重損害身體健康。
流產後也應重視飲食的補給，有利於身體的快速恢復。因爲流產或多或少地失血，加上流產過程中肉體痛苦和心理壓力，都會讓身體變得虛弱，甚至有輕度貧血的狀況。因此，流產後要多吃一些富含蛋白質、維生素和無機鹽的食品，尤其要補充足夠的鐵，消除貧血症狀。
瘦肉、雞蛋、雞、鮮魚、動物肝臟、乳、豆製品、大棗、新鮮的蔬果。
流產後身體的抵抗力下降，細菌會趁虛而入，所以更應格外注意個人衛生。
1.清洗外陰。流產後分泌物增多，陰道成爲細菌感染繁殖的溫牀，因此，要注意保持外陰部的清潔衛生，每天用溫開水清洗1—2次。
2.勤換內衣。要保持貼身衣物的清潔無菌，內褲要常洗常曬常換，注意勤換衛生巾，保持外陰的乾爽潔靜。
3.禁止坐浴。由於分泌物(或血液)較多，最好採取淋浴的方式，在流血未乾淨前不要坐浴，以免髒水流入陰道內，引發感染。
4.暫停同房。流產後一個月內，最好暫停性生活，以防生殖器官感染。
