牙周炎患者需要加強對牙齒護理，尤其是要注意保持口腔清潔衛生，堅持每日刷牙和漱口。同時應該適當調整日常飲食結構，暫時不要吃刺激性較大的食物，也不要吃過硬食品和甜食，平時可以經常輕柔的按摩牙齦。除此之外，還要定期接受牙科檢查和口腔潔治。
牙周炎的發病機率一直非常高，而且容易反覆性發作，即便是及時用藥治療，也可能會導致牙周疼痛及溢膿等感染性症狀再次出現。而爲了能夠徹底性消除牙周炎症，最好在治療的同時加強日常護理，患者就需要加以學習。那麼牙周炎如何護理牙齒呢？
1、保持口腔衛生
牙周炎護理牙齒的關鍵在於保持口腔清潔衛生。由於牙周炎發病與口腔衛生不潔等因素有關，故務必要養成良好習慣。每日早晚要堅持認真刷牙，提倡使用清潔力度較好的電動牙刷，每次刷三分鐘左右，可順着牙體長軸上下刷。同時可在進食後使用漱口水漱口，平時可使用牙線或牙籤清除牙間隙雜質。
2、調理日常飲食
牙周炎發病期間務必要注意飲食禁忌，暫時不要吃過於辛辣、生冷等容易產生刺激性的食物，也不適合吃硬度較大的食品，蛋糕、糖果等甜食需要適當少吃，以免會對牙齦及牙周產生不利刺激。建議以清淡口味食物爲主，可適當飲用純牛奶或食用排骨等食物，以補充鈣元素，達到堅固牙齒的作用。
3、適當按摩牙齦
按摩牙齦可改善局部紅腫症狀，對牙周炎緩解有促進作用。具體可以用手指在牙齦上輕輕按壓幾分鐘，也可以用牙刷對準牙齦按壓。如果紅腫疼痛症狀明顯，可以使用乾淨軟布或棉球蘸取適量食鹽的方式進行按摩，但力度不要過大，否則可能會導致不良反應加重。
4、定期接受檢查
建議患有牙周炎者定期到牙科門診接受檢查，以瞭解牙齦狀況。同時可以每半年或一年做一次口腔潔治，即通常所說的超聲波洗牙，這樣可以保持有健康潔白的牙齒，有效預防牙周炎復發。
