想要擁有一口好牙就得從小開始保護。不然蛀牙牙疼的症狀在以後會特別明顯。現在我們的更多寶寶吃糖。如何防止寶寶蛀牙也是非常關鍵的問題了。有哪些方法可以防止呢。
檢查寶寶牙齒，預防蛀牙。
寶寶牙齒最常見的問題是“蛀牙”。蛀牙是因爲牙齒清潔不乾淨，與食物殘渣造成口腔中的酸性環境，侵蝕牙齒而產生脫鈣(牙齒會變成白白的)，使得牙齒表面失去了原本晶瑩剔透的質感。這是蛀牙的前奏，接着可能變成黑灰或黃黃的，甚至會出現凹洞。
蛀牙常出現在咬合面以及牙間縫，帶寶寶給牙醫師塗氟及使用“凹隙封填劑”，已證實有極佳的防蛀效果。若父母懷疑寶寶有蛀牙，應立刻請牙醫檢查，以免蛀牙過深。
養成潔牙的好習慣
1、漱口
父母要在孩子吃完甜食，菜飯後及時的漱口。
2、刷牙
孩子一定要養成早晚刷牙的習慣。特別是晚上，因爲晚上不刷牙的話，細菌就會在裏面繁殖一個晚上，對牙齒的傷害是極大的!
另外，讓孩子養成良好的飲食習慣!
1、 儘量不吃甜食。
2 、若真要吃零食，應集中在半小時內吃，以降低接觸零食的時間，減少口腔的酸性環境。
3、 飲食之後(不論是喝奶或吃輔食、零食等)要喝水漱口，能刷牙更好。
4、5歲之後不再含奶瓶、吸奶嘴，以免影響恆牙顎骨的發育。
5、 減少吃黏滯性高(例如餅乾)、含糖及精製的糕餅類等容易導致蛀牙的食物，因爲容易形成酸性環境，對寶寶牙齒非常不好。新鮮水果比較好，因爲含有纖維，咀嚼的同時也具有清潔的作用。
6、 避免讓寶寶喝碳酸飲料(即汽水)。
7、 當食物太大塊或寶寶咬不斷時，不要由大人咬了之後再餵食，因爲不衛生又容易將大人口中的細菌傳給寶寶，建議以食物調理機或果汁機將食物磨碎。
利用一些醫學的方式，來防止孩子蛀牙。
妙招一：“牙菌斑染色片”讓牙垢顯形
孩子刷牙結束後，讓他將此物放在嘴裏咀嚼1分鐘，再用清水漱乾淨。此時，牙面上有污垢的地方就被染成紅色，刷乾淨的地方則安然無恙。讓孩子親眼看到自己刷牙有否達到效果，能提高其認真刷牙的積極性。
