感冒是可以吃該食物的，因爲小米粥是易消化類的食物，還可以適當的吃點瘦肉粥等粥類食物，若感冒不得以緩解時，可以服用一些藥物來進行治療。
可能是患者晚上蓋得被子過薄或長時間受到冷空氣的侵襲後，會不斷刺激皮膚表皮組織，使其身體發熱，進而會刺激鼻黏膜或其他組織，而引發感冒，並伴有食慾不振、頭暈等不良症狀，在感冒期時，身體的機體抵抗力會有所下降，小米粥中很有一定的營養物質，在進食後，可以促進腸道的蠕動，進而促進腸胃的消化和吸收，還可增加機體的抵抗力，有助於病情的恢復。
對於感冒病情較爲嚴重的患者，還可服用一些藥物來進行治療，比如荊防顆粒、風寒咳嗽顆粒等一些藥物，且要在醫生的建議下進行服用。
